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Falando sobre saúde, que tal falarmos da caminhada?
Cultura - Esporte - Lazer

Falando sobre saúde, que tal falarmos da caminhada?

Já parou para pensar porque grande parte dos médicos indicam a caminhada como um ponta pé inicial na prática de exercícios físicos? Ou quem nunca chegou numa segunda feira com o objetivo de emagrecer e pensou em começar por uma caminhada?

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Encontro dos Famosos Cidadela - Bairro Prado é o primeiro bairro a receber as ações de cidadania. cidades inteligentes e cultura
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Festival de Dança Beneficente reune participantes de Dança dos Famosos em Belo Horizonte

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Esporte e inclusão
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Esporte e inclusão

O esporte é muito importante para o desenvolvimento de todas as pessoas, por isso é tão importante levantarmos a discussäo sobre inclusão e nós do Cidadela trabalhamos para apoiar cada vez mais iniciativas desse modelo.

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