Parceiro responsável

Flor de Lótus – Clínica de Psicologia e Saúde integral

    YOGA e ALIMENTAÇÃO

    AYURVEDA: a ciência da auto cura através da YOGA e ALIMENTAÇÃO

    AYURVEDA em sânscrito significa “ciência da vida”. É um sistema milenar de saúde, cerca de 5.000 mil anos, originário do sul da Índia e está tornando-se largamente divulgada e tem tido uma aceitação significativa no ocidente, em função de estarmos buscando soluções mais naturais nas dietas alimentares. Como o Ayurveda considera o ser humano uma miniatura da natureza, voltar- se para ela é um dos princípios que rege esta ciência.
    A necessidade de buscarmos alternativas naturais e holísticas, nos leva a práticas do Ayurveda na alimentação, estilo de vida, pratica de yoga, pranayamas e meditações.

    DOSHAS

    Como DOSHAS funciona para quem quer introduzir na sua vida diária?

    Os Doshas são humores biológicos, que controlam as funções do ser humano.
    São conhecidos como Vata , Pitta e Kapha.
    A formação dos Doshas é a combinação de cinco elementos
    Vata Dosha formado por Eter e Ar
    Pitta Dosha formado por fogo e uma menor quantidade de água
    Kapha Dosha formado por àgua e terra
    Estas combinações precisam estar em equilíbrio para você se manter saudável.
    Este equilíbrio é trabalhado com dieta de grãos, verduras, legumes , frutas , óleos , Ghee, gengibre, especiarias e massalas.

    yoga e degustações

    Venha praticar e conhecer essas práticas milenares!

    Fazemos eventos gastronômicos alternando conhecimento da filosofia, prática de yoga e degustações diversas como detox e pratos diversificados.

      Utilizamos seus dados para analisar e personalizar nossos conteúdos e anúncios durante a sua navegação em nossa plataforma e em serviços de terceiros parceiros. Ao navegar pelo nosso site, você nos autoriza a coletar tais informações e utilizá-las para estas finalidades. Em caso de dúvidas, acesse nossa Política de Privacidade.